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グリーンスムージー

今週はSKIP5月号の〆切を迎え、帰宅が遅い毎日が続きました。

この時期の私は、いつも妙に生ものが食べたくなるんです。お刺身とか。
なんでだろうと考えてみたら、はっと気づきました。
たぶん疲れた体が酵素を欲しているんです。
なんか納得。

そんなわけで先日は仕事中にグリーンスムージーがすごく飲みたくなり
(野菜と果物の酵素を摂取できるから)
たまたま会社にmyミキサーを置いていたので、それを使って作っちゃいました。

材料はシンプルに、小松菜、バナナ、キウイ、水だけ。

本当はオレンジを入れたものが好きなのですが、仕事が忙しいことだし
皮をむくのが面倒なので今回はパス。

でもさっぱりして美味しいスムージーが出来上がりました♪
スタッフのみなさんにもお裾分け。
ぺるっ子が作ってくれたサラダもあったので、SKIP編集部のヘルシー度数は
一気にアップしたのでした!!

DSC_0669_convert_20140417105545.jpg


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